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第 700 篇 金龙站桩让我精力充沛 王建华

2018-12-24 05:00| 发布者: admin| 查看: 31| 评论: 0

摘要: 一直在寻找一种非辟谷期间简单有效的健身方式,通过近一个月的站桩,身受其益,现分享给大 ...

                   第 700 篇 金龙站桩让我精力充沛 王建华  

  一直在寻找一种非辟谷期间简单有效的健身方式,通过近一个月的站桩,身受其益,现分享给大家。      

  最初站桩时只能坚持半小时,时不时还看表,看时间到了没有,半小时就感觉腿沉、麻。后来心静下来能坚持1小时,1.5小时,2小时……越站越轻松,越站越上瘾,一天不站还难受。中午不用睡午觉也精神,吃的少,也不饿,早上两三点就醒来。室内站桩不受室外天气变化,如刮风下雨;不受温度高、低、冷、热的影响。可以随时随地进行,一个安静的环境,一颗安然的心,就可获得超值体力和精力。有了充沛体力和精力,工作起来思维敏捷,思路清晰,事半功倍,何乐而不为呢?       

  肾的经络走腿,练腿也就是在强肾。站桩的姿势也是聚宇宙高级能量的形态。所以,坚持做会有强身健体,延年益寿的好效果,这也是一种必然。 我的目标是冬天穿单裤,我的一位老师已经做到了,女性朋友手脚凉的现象就不存在了。下丹田如核反应堆释放出强大的热量,冬天就不冷了。所以初期的站桩和后期的坐桩都非常重要。还有收功环节也不能省略,收不收功后期效果不一样的,不收就不能聚。我的金龙在怒吼、在长啸……满血复活!向着探索生命科学的目标前进! 


王 建 华 
     
  站桩是当今快节奏生活的调节剂,简单有效,节省节约,不用买健身器材,终于找到了你——金龙站桩。 

作者简介:

  王建华,女,1973年8月出生,中专,,国家三级心理咨询师,胜利油田滨南采油厂工作,山东省滨州市人。“山东省滨州市金龙辟谷之家0003辟谷老师。

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