第 651 篇 感恩金龙辟谷使我重生 王霞

龙其是作为一个女人，使我最难堪、最自卑的是我脸色发黑、奇痒、肿胀。我原本是一个容貌端庄、落落大方、身材窈窕的女性，疾病却把我折磨成了一个丑陋女人，使我失去了尊严和自信，自卑感犹然而生，觉得再也难以面见世人了。其间，虽然去过多家医院和美容院，可都未能诊断出病因。病情一直反反复复，不仅时好时坏，还不断加重。我当时的心情坏到了极点，非常绝望，几乎崩溃。

当我处在危难和绝境时，是金龙辟谷把我从病魔的痛苦中拯救了出来。几年前在网上就看到过有关辟谷的文章，对于文章中的什么“道家养生、道家辟谷”等名词非常陌生，根本不懂是什么意思。尤其是“不食人间烟火，无食而生”的观点，不但使我非常费解，不可思议，而且觉得非常荒谬，简直是天方夜谭，难以置信。“民以食为天”，只有神仙才不食人间烟火。但文章中称辟谷可以减肥，对此引起了我的兴趣和关注，心想：现在我多种疾病缠身，身体又胖，投医也未能解决问题。在“山重水复疑无路”的困境时，辟谷或许是一根救治稻草，何不尝试一下，至于治好治坏也无关紧要。

于是在2015年的12月，抱着试试看的心理联系到了辟谷刘老师，通过QQ聊天的方式把我的病况详细告诉了他。刘老师很热情、很耐心、很负责任地通过视频立即告诉我，要我必须立刻进行辟谷。开始时也是心存疑虑，特别是辟谷时不能吃饭，这一关非常难过，自己和家人都很畏惧，尤其是亲人怕我承受不了，进而损伤身体。我一方面用各种方法劝说他们，同时在网上查阅辟谷的原理。当我看到有关论述时才知道：辟谷时虽然不吃饭，但它通过吹呴、服气、喝水、采能等方式进行人体自我调节，充分启发和调动人的体能和潜力，当人真正进入辟谷状态后，消化系统就暂时处于休眠状态，在没有进食的情况下，体内也能提供能量。粗略懂得这一点后，勇气大了，当天晚上就在刘老师的指导下开始辟谷。

我第二次辟谷历经14天，早晨5：15开始采能，采能期间有些微妙的感觉，前胸右肩稍微有些发热，冒冷气，这种感觉一会儿就过去了。这时感觉胸闷，右肩痛，脚脖子发胀，脸和脖子发痒。这些症状经过一个半小时的采能、养能，很快就过去了。辟谷疗效显现，使我看到了希望，看到了光明，精神也为之振奋，特别高兴，情绪就此改观，对辟谷的态度和看法来了一个一百八十度的大转变，由原来的不信变成了深信不疑，对辟谷的养生疗法树立了信心，从而下定决心坚持到底，直至疾病彻底痊愈。在以后的辟谷过程中，先后断断续续出现过胸闷、胸上部僵硬、脖子僵硬、腋下闷胀、有时出汗、口渴、怕冷、某些部位疼痛等现象。这些都是好征兆，是辟谷疗效的反应，且时间不长，几分钟就消失了。

 
    经过14天的辟谷，我迎来了“柳暗花明又一村”的美妙奇观。辟谷全面而又系统地调节和改善了我身体的各个生理系统和器官，以前的多种疾病基本消失，体症恢复正常，血压125/75，高血压基本治愈；经检测血糖正常；脸上的黑色减退，只是在耳朵旁边还轻微有些发黑，但整个脸部可以说是容光焕发，气色红闰；体重减了8斤，现在是130斤。体态匀称，重新拾回了自己。家人为我高兴，朋友见到我也大为惊讶，说我似乎是返老还童，变成了另外一个人似的，他们跟我玩笑言道：“你可谓是‘徐娘半老，风韵犹存’”。这说明辟谷不仅可以减肥，还是美容大师。如果假以时日，永不间断地坚持辟谷，肯定会终身受益，即使是晚年也能健康生活，老当益壮。

辟谷的道教养生疗法不仅仅是挽救了我一个人，同时也是对整个人类身心健康的巨大贡献。在以后的时间里，我要努力学习，刻苦研修道家养生、道家辟谷这门传统科学现。现在每天都在坚持和大家一起做功课，争取把金龙辟谷文化发扬光大。

以上是我辟谷的体会和心得，希望和朋友们分享。身体是本钱，这是人类公认的共同价值观，是人类的真谛。为了获得一个健康的身体，方法和渠道可以是多种多样的，如果你在健康养生、诊治疾病的征途中，建议你不妨试试金龙辟谷。

最后，我要对刘金石老师表示衷心地感谢！感恩刘金石老师的大爱！！

作者简介：

王霞，女，1961年出生，大专，销售人员，辽宁省大连市人。