第 720 篇 金龙辟谷彻底调愈半年之久的咳嗽，减重25斤 王相丽

王相丽辟谷前照

第四天至第六天做功课时，依然吐很多痰，身体反应强烈，心率不齐，口苦的很。到第七天的时候，感觉肩沉重，老师说可以喝淡盐水或蜂蜜水，我吃了个香蕉，一个苹果。第九天的时候，身体基本平稳，咳嗽了半年的症状彻底消失了。做功课的时候不再出汗，称重下降了15.2斤。

接下来的十几天，做功课已经习以为常了，到时间就感觉浑身发热，吃水果很少，也不觉得累。到21天的时候，我跟老师说想停了，那时已经减掉了20斤，老师说明天继续。我又坚持到了2019年1月16日，共计34天，减重25斤。         

通过这30多天做功课，我的体重在逐步下降，半年之久的咳嗽不知不觉的好了。原来嘴唇发黑，现在嘴唇红润。高血压也得到了改善，已经有20天没吃降压药了，血压稳定在130/90，降压药成了摆设。

除此之外，还有点感受是非别人能体会的。每每做功课时，那些多样的感觉……当音乐响起，喜马拉雅的太阳灿烂的金黄穿透我的身体时，那种红、热、空、大、远，到最后感觉不到有身体或只感觉到身体的某部分，不知自己是谁？身在何处？何方？何地？空空的……无法描述的自在感觉……如果让我说这次辟谷的收获的话，不只是减掉了25斤的体重，最大的收获是享受了做功课时的情景。

回谷后照

我的辟谷第一阶段已经告一段落，谢谢老师的指导、督促！感恩老师！期待下次辟谷！

作者简介：

 
    王相丽，女，1964年1月出生，中专，销售经理，山东省济南市人。