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第 686 篇 感恩老师让我更加喜欢上了神奇的金龙辟谷 任明利

2018-11-26 05:00| 发布者: admin| 查看: 22| 评论: 0

摘要: 由于以前对健康养生观念的无知以及对生活的放纵,熬夜,饮食无度,不运动,吃冷饮……太多太多的不良习惯导致身体的亚健康提前到来,每天感觉身体特别疲劳,怕冷,难受。去医院检查不出什么问题,可是我知道身体早已 ...

  第 686 篇 感恩老师让我更加喜欢上了神奇的金龙辟谷 任明利

          由于以前对健康养生观念的无知以及对生活的放纵,熬夜,饮食无度,不运动,吃冷饮……太多太多的不良习惯导致身体的亚健康提前到来,每天感觉身体特别疲劳,怕冷,难受。去医院检查不出什么问题,可是我知道身体早已向我敲响了警钟……

 

身为做养生职业的我,这些年在养生的道路上不断的寻找着各式各样的养生方法,可是效果甚微。也许是上天对我的眷顾吧,让我今年真正有缘结识刘金石老师,并跟随刘老师练习辟谷,我相信一切都是最好的安排……



任明利辟谷前照

辟谷?不吃饭?不喝水?人不吃饭能活,不吃不喝不得饿死啊……带着亲人,朋友,同事的不解和疑问,跟随刘老师开始了我七天的中高级辟谷……

2018年10月22日 辟谷第一天 高级


晨起体重63.5公斤。早上五点起床,和大家一起采能养能,精神不集中,因为自己体寒太重的原因吧,感觉身体发冷。白天精神很好,晒着太阳,暖暖的。中午睡了一会儿,下午出去转了一圈儿。全天采能养能 6次,排便一次。前一天还贪吃贪喝的我,今天没吃没喝竟没什么反应,全天无不适感,真的不可思议。

2018年10月23日 辟谷第二天 高级

晨起体重61.8公斤。早上五点起床,采能养能还是冷。精神不集中,口有些干,舌苔发白,齿痕重(平时脾胃不好),晒着太阳采能养能,身体好舒服。下午去了趟市场,还去朋友那呆了会儿,晚上天黑才回家,可身体也没感觉累,而且还很精神,原来不吃不喝身体还是这么棒啊。 

2018年10月24日 辟谷第三天 高级
 

晨起体重60.7公斤。早上五点起床,和大家一起采能养能,身体冒寒气。说来也怪,每次来月经,肚子都会疼两天,可这次辟谷,肚子竟然一点儿都没痛。好开心!每天晒着太阳做着功课,想想平日里一天忙到晚的自己,这种日子真的很安逸。 

2018年10月25日 辟谷第四天 中级


晨起体重59.3公斤。早上五点起床,和大家一起采能养能。事先咨询过老师,今天可以喝点儿水。可是身体好像不需要,喝到嘴里的水是苦的,只好吐出来, 既然身体不想喝就随它吧,到了中午才喝了一点儿水。全天多次采能养能,沐浴着阳光,感觉好舒服。

2018年10月26日 辟谷第五天 中级


晨起体重59公斤,可能是昨天喝水的缘故吧,体重没掉多少。早上五点起床,和大家一起采能养能。今天胃有点儿不舒服,老是打嗝儿。应该是气冲病灶的反应吧。腰也不太舒服,热水袋敷了会儿。感谢老师的加持,我可是做好了全方面儿的心理准备才开始这次中高级辟谷的。

2018年10月27日 辟谷第六天 中级
 

晨起体重58.8公斤。早上五点起床,和大家一起采能养能。一天也没怎么喝水,腰骶部有些不舒服。听老师的话,每天有时间就做功课,一天很快又过去了,其它感觉还好。

2018年10月28日 辟谷第七天 中级


晨起体重57.7公斤。早上五点起床,和大家一起采能养能。今天采能时身体没有发冷,可能是这些天寒气排出去不少的原因吧。今天坐车回老家去看望父母,一路上看着美丽的风景,听着采能养能曲,又有一种别样的心情……

 

七天的中高级辟谷就这样在幸福、快乐、安逸中,不知不觉的结束了……这七天的中高级辟谷时,老师经常打电话,一直鼓励着我,为我加油,我时时感受到了老师的大爱!感恩老师让我更加喜欢上了神奇的金龙辟谷……



任明利回谷后照

只有改变才能重生,在我们的生命中,有时候我们必须做出困难的决定,开始一个自我更新的历程。我们必须把旧的思想和旧的习惯抛弃,才能使我们获得重生,我们需要的是自我改变的勇气和再生的决心。改变是痛苦的,但改变是必须的。当我们通过改变而获得重生后,我们就能去领略生命新的长度和高度。

 

孤鹰不褪羽,哪能得高飞。蛟龙不脱皮,何以上青天。以后一定要追随老师好好坚持接能,努力精进,提升自己,做一个心中有大爱的人,也希望更多的人受益于金龙辟谷,但求天下无疾苦。

 

感谢天地万物!感谢刘老师!感谢各位同修!感谢我的身体!我爱你们......



金龙辟谷之家 辽宁 盘锦 0064 任明利老师

金龙辟谷的家人们是新时代的开拓者、是创新者、是领先者,是推动全民辟谷的勇士!造福人类社会,传递正能量,助力中国梦!我们将在人类社会发展史上重重的写上一页!

 

个人简介:


任明利,女,1976年10月出生,初中,理疗师,辽宁省盘锦市人,金龙辟谷之家 辽宁 盘锦 0064辟谷老师。


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