第 872 篇 金龙辟谷600天的真人真事 陈英梅 2017年3月，70岁的母亲刘淑兰老人被确诊为肺癌，在中国医学科学院肿瘤医院手术后化疗四次，癌胚抗原指标还是没有恢复正常。2017年10月17日，我决定先自己尝试一下辟谷，希望能另辟新法，探索一条拯救母亲的有效途径。金龙辟谷创始人刘老师远程带能，我自己每天辅以采能、养能、接能、站桩、静坐等日常功课，生活工作正常进行，没有饥饿感和无力感，感觉金龙辟谷调病方式很奇特，对母亲的病情而言是可行的。经过我的力行实践和体验，在我的带动和鼓励下，辟谷50多天时母亲也进入辟谷程序，于是我继续陪同母亲一起辟谷。
2017年10月第一次辟谷前照
母亲回谷后癌胚抗原指标恢复正常，多年的糖尿病也不再依靠药物维持，水果面食不忌口，测量指标在正常范围之内，即使偶尔血糖指标高一点点，辟谷几天也就恢复正常了。冠心病，脑血栓，严重老胃病也好了，睡眠质量特别好。母亲每年辟谷两三次，每天坚持站桩接能，腿脚轻便，心情愉悦，免疫力提高，结束了常年大把吃药的生活。
全家近二十人也开始陆续辟谷调理身体。金龙辟谷调理好婆母的静脉曲张和多年哮喘，呼吸不憋闷了；爱人因为金龙辟谷，高血压、高血糖、高血脂恢复正常，重度脂肪肝好了，痛风好了；儿子经过辟谷，紫癜好了，脾胃好了，视力提升了，基本上不戴近视镜了；婶婶因为金龙辟谷心脏病好了，爱人的姑姑因为金龙辟谷腰间盘压迫神经引起的腿疼好了，可以骑三轮车了……亲朋好友在不影响正常工作、生活和学习状态中大胆尝试金龙辟谷绿色疗法，人人无饿感，人人受益匪浅！ 2018年5月我连续不吃不喝高级辟谷21天，内脏深层排毒淋漓尽致，经络畅通气血无阻，体内细胞代谢滋生，从内到外干净通透，感知功能和胎息功能提升。回谷后，虽然看上去很瘦，但感觉精神越来越饱满，精力越来越旺盛，体力越来越强劲。
2019年7月10日至2020年7月10日初、中、高级辟谷一周年，其中高级辟谷不吃不喝累计达150天以上。两次高级辟谷不饮不食去五台山朝拜；高级辟谷不吃不喝游山东泰山地下大裂谷、河南周口店遗址、河南五龙口猴山风景区、山西皇城相府；2020年5月4日高级辟谷没吃没喝沿衡水湖国际马拉松跑道远足60多华里；2020年6月21日辟谷第348天，高级辟谷不吃不喝远足，来回行程135华里，中途步行不停歇连续行走18小时；2020年8月26日辟谷第414天初级辟谷游玩甘肃省平凉市的倥侗山，次日高级辟谷没吃没喝爬到宁夏须弥山山顶！体力旺盛，精神愉悦，越走越轻松！不饿不渴，不累不乏，回归自然，链接宇宙能量！
2020年7月10日周年辟谷结束后继续辟谷，在首期金龙辟谷班连续7天高级辟谷不吃不喝状态中授课，步态轻盈，脚下生风，声音洪亮，铿锵有力！以身示范，给学习金龙辟谷养生技术的学员树立信心，送去力量！
2020年7月10日辟谷第367天一周年（闰年）纪念照 高级
全天没吃没喝游览五台山，不累不饿，精力旺盛！我能开车去，还能开车回！完美之行！圆满之行！第二天继续高级辟谷！和往常一样，为家人做一日三餐，虽然我不吃饭，但我做饭，不馋不饿！早晨开车近一小时去上班，正常工作！ 辟谷已自然成为我的生活常态，经常连续两日、三日、五日或七日高级辟谷，全天不饮不食！天天都会站桩，少则2小时，多则9个小时、10个小时、12个小时！站去了疲劳，站走了烦恼！站得了清净，站满了喜悦，站到了力量！越站越精神，越站越饱，和吃了饭一样，不饿不渴，不累不乏！做家务，提重物上楼，看书学习，精力充沛！练好本领多站桩，不畏磨难勤苦修，传播健康视己任，造福社会乐担当！
2020年11月20日辟谷第500天照 初级 2020年12月28日和29日，辟谷第538天和第539天时，连续两天高级辟谷没吃没喝，次日初级辟谷吃少量水果。2020年12月31日至2021年1月6日参加金龙辟谷进修班，连续7天没吃没喝，以特殊的方式圆满结束2020年，迎接2021新年的开始！2021年1月15日至2021年1月21日，辟谷第556天至562天又连续七天不吃不喝高级辟谷，然后有时做几天初级辟谷吃点水果喝点水，有时连续三五天不吃不喝，该干嘛干嘛，精神很好。 2021年元旦后，疫情形势严峻，全家人一起坚持每天早晚站桩接能，提高免疫力！预防感冒咳嗽！预防传染病！预防多种疾病！求医不如求己！防未病胜于治已病！以站桩与辟谷来提高免疫力和节省粮食是化解联合国发出的2021年“新冠疫情”、“”饥荒”世界两大灾难的最有效方法！不负师望，不负重托！为民族复兴实现中国梦担当精进！中国梦，我的梦！师父的梦！中国人的梦！中华复兴昌盛梦！！！为梦想，不止步！！！
2021年1月9日 辟谷第550天照 初级
2021年2月8日 辟谷第580天照 初级 春节期间，走亲访友，同学聚会，辟谷也能去参加，谈笑风生，情深意切！有时开车往返七八十公里，初级辟谷吃水果，吃黄瓜或生食白菜！以水代酒，对满桌美味佳肴一点都没有感觉，一点都没有起心动念！金龙辟谷走入寻常百姓家，想辟谷的朋友们不必担心辟谷期间无法正常工作生活，不必担心辟谷期间不能出门办事，不必担心辟谷影响正常交际生活，有金龙辟谷老师远程带能，一切如常进行！ 气足不思食，神足不思眠，睡眠越来越少，子时盘坐至深夜，每天最晚五点起床站桩接能，第二天做早饭，打扫卫生，精力旺盛，不困不乏。有时早晨四点起床盘坐，一小时后接能闹钟响时感觉好像刚坐了几分钟；5：15开始站桩接能，6:15结束时感觉好像刚刚开始站，还没站一会儿怎么已经一个小时了呢？手心脚心火热！有时早晨5：15站桩接能后继续站，也不想吃，也不想动。什么都不想做，笃静虚无，就想这么一直站下去……越站越舒服，自然进入高级辟谷不用吃不用喝，很清净，很精神，很舒服！胎息随时自然启动，尤其是一站桩或打坐时，胎息一张一翕，柔和均匀，气若游丝，似有似无，感觉不到呼吸！
传说老子就是通过胎息的方式“复归于婴儿”，庄子的“吹响呼吸，吐故纳新”的最高境界即为胎息。晋代葛洪编著的典籍《抱朴子·释滞》云：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”胎息生成后“谓之大定”，可达到食气和辟谷的神奇境界。古言云：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝不失定长生。“水火风”三宝在天地表现为日（火）、月（水）、星（风）；在人身上精乃肾水，神乃阳火，气息为风，一呼一吸推动生命进程。倘若在恩师的带领下，在众多金龙辟谷老师及金龙辟谷学员共同的探索与实践中，人类能够定期辟谷并将站桩、接能、静坐常态化，快速提升精气神，开发出人人具有的胎息功能，祛病延年，健康长寿，甚至返老还童，那该有多好！ 辟谷六百天，是快乐的六百天，是收获的六百天，是炼心成长的的六百天！无需坚持，一切跟着身体的感觉顺其自然地进行着。辟谷六百天，没有吃过一粒米，没有吃过一口面食，没有吃过一口炒菜，很多人疑惑我会不会营养不良？我的头发又黑又亮，不需要染发，身轻如燕，走路嗖嗖的，带学员，接打电话，都说我声音底气足，有人说我是丹田发音，有人说我胸腔发音，不像几百天没有吃饭的！呵呵，营养不良会这样吗？！师父说我变得和别人不一样了，说我不采自采，天人合一了！
可我知道没有带我辟谷的高能明师我做不到！没有精进团结的金龙家人们共建的强大金龙能量场我做不到！感谢远程带能为我默默付出的师父！感谢同行担当精进的金龙人！感谢理解包容我的亲爱的家人！不负众望，砥砺前行，我愿把自己的全部奉献于新的生命科学的探索与发展！普及金龙辟谷，造福人类社会！愿化作最美的光，温暖苦难者孤寂的心灵，照亮全世界。心怀感恩，做越来越优秀的自己！
2021年2月28日辟谷第600天照 中级 辟谷即辟之五谷，是中华传统养生文化精华的一部分。辟谷分为三个层面：初级辟谷食少量果蔬，喝水；中级辟谷只喝水；高级辟谷不吃不喝。辟谷本是历代高量级大德之人延年益寿、祛病养颜、追求长生的不传之秘，即使初级辟谷一般人也望而却步，很难成功辟谷。辟谷不是简单的自行不吃，而是遵循古代天人合一哲学思想和自然规律，返璞归真，辅以日常功课，通过人体进行采与养，直接从宇宙中摄取能量和养分。金龙辟谷将采能、养能、带能、接能、静坐、站桩有效结合起来，短时间内提高辟谷者的能量磁场。
金龙辟谷创始人刘老师自1990年开始就有辟谷经历，到现在辟谷已近百次，并从1991年开始从事辟谷教学，用远程带能的辟谷方式指导学员辟谷养生，向全国及全球辐射，三十年来积累了丰富的辟谷教学经验，在辟谷领域造诣颇深。我和每一位辟谷学员及正在实施周年辟谷计划的探索实践者都离不开辟谷老师的远程带能。通过带能以及日益强大的金龙辟谷群体能量场的营造，疏通全身经络气脉，辟谷养生者在辟谷过程中不但没有饥饿感，反而身体轻健，思维敏捷，精力充沛。
金龙辟谷简单、易学、高效，有病调病，无病健体，美颜减肥，修心养性，提高生活品质、提升生命质量、转化生命形态。 辟谷能调理100多种疾病，且多为目前医疗界无法根治的各种慢性疾病及疑难杂症！普及辟谷具有深远的意义，中西医与辟谷的联袂将是人类的福音，也是人类生命科学的重要突破与发展！为给无数人解除身体的疾苦，为给无数的家庭带去希望与欢乐，我与越来越多的金龙辟谷老师和金龙辟谷学员们将继续实践体证辟谷，为辟谷这一中华千年养生瑰宝的发展与弘扬贡献自己的力量。同时，也希望众多有识之士为普及金龙辟谷、造福人类社会而尽己所能，勇于尝试辟谷，积极组织开展金龙辟谷养生技术学习班，立足当地，造福一方！让我们一起为金龙辟谷养生技术福泽世人做出自己不懈的努力！让我们为推动中国大健康计划的实施，为中华民族的伟大复兴做出自己最大的贡献！ 邂逅金龙辟谷，让我成为一个有故事的人，让我成为一个用眼睛更用心灵看世界的人…… 2021，我的辟谷年！我和梦中的金龙一起走天涯，创造奇迹，演绎神话……
作者简介： 陈英梅，女，1976年9月出生，本科，河北省衡水市人，金龙辟谷之家 河北 衡水辟谷老师。 凝聚中国力量，肩负神圣使命！复兴东方文明，造福人类社会！不忘初心，牢记使命！传递正能量，实现中国梦！ |
