第 857篇 金龙辟谷快速调理感冒，坚持站桩接能人人受益 刘紫玉 第一次从妈妈那里听到辟谷，认为妈妈就是想通过节食来减肥，以为所谓的远程带能不过是打打电话聊聊天，问候一些家长里短的来转移注意力，但妈妈辟谷前后的变化实在令我出乎意料。体重减轻不过只是其中的一种表现，我发现她在一点一点变得健康，不仅仅是身体上的健康，更是由内而外散发出一种来自心灵上的健康。 妈妈问我想不想辟谷时，其实我的内心十分地纠结。一方面很想减肥，想让自己看起来更好看，一方面又担心自己坚持不下去，怕自己饿，怕站桩，怕老师太凶，反正没有什么不怕的。几乎是在天天纠结的情况下，我发现妈妈更苗条了，她不怕冷了，她的胃好一些了，她的膝盖好一些了……渐渐地，她整个人都因金龙辟谷焕然一新了！
辟谷前与妈妈郭小燕合影 我终于被妈妈的改变折服了，抱着试试的态度，我开启了人生第一次辟谷体验。冥冥中也许是为了印证辟谷的好处，在辟谷的前一天，我感冒了。鼻塞、嗓子痛、头晕让我一度以为自己坚持不下去了，但辟谷又一次给了我惊喜。在站桩一个小时后，我十分惊讶地发现，鼻子不但不难受了，而且前所未有的通畅。通过后两天的站桩，我的感冒竟然彻底好了，而且想象中前胸贴后背的饥饿感从来没有出现。说实话，就算是再好的感冒药，也不可能在如此短的时间内有这么好的调理效果，并且使我全程感到舒适畅快，甚至是困扰我近6年的肩痛，也在短短七天辟谷期间痊愈，这些让我更加感叹金龙辟谷的神奇！ 辟谷带给我的不仅仅是身体健康，更是心灵的健康。当天空慢慢泛白，清晨的第一缕柔光照入眼眸，当暮色，渐渐浮起，夜晚的墨色笼住双眸，而你依然不动，只细听窗外，风拂过树叶的声音，脑中一片空白，却并不感到无聊，心境就在一次一次感受中提升了。这期间更有和蔼可亲的陈英梅阿姨和任霞阿姨同我聊天谈心，给我传播积极向上的正能量，她们是那样不辞辛苦而又乐于奉献！在这次辟谷的过程中，有想过放弃， 有想过偷懒，但多亏了妈妈和各位阿姨的监督鼓励，我终于坚持下来啦！总之，这一次辟谷收获满满！
回 谷 后 照 回谷后，在现在的大学生活中，我也依然每天坚持站桩接能，同时更深深体会到了金龙辟谷的好处，比如每一天上课时都特别精神，仿佛有用不完的精力。在这里我想说的是，站桩接能是一个持之以恒的过程，但这真的能让人人受益！
作者简介： 刘紫玉，女，2002年2月出生，兰州理工大学大一学生，宁夏银川人。 |
