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第 811 篇 金龙辟谷洗刷身心,开启灵性 戈红红

2020-2-16 05:00| 发布者: admin| 查看: 415| 评论: 0

摘要: 在接触金龙辟谷之前,曾经辟谷过两次。第一次自己辟谷5天,体重减轻了5斤;第二次去外地辟谷7天,身体轻快,减重8斤。原来吃东西多一点就会胃不舒服,感觉消化不了,辟谷之后胃好了很多,皮肤也光滑了,身体轻盈。因 ...
             第 811 篇 金龙辟谷洗刷身心,开启灵性 戈红红

         在接触金龙辟谷之前,曾经辟谷过两次。第一次自己辟谷5天,体重减轻了5斤;第二次去外地辟谷7天,身体轻快,减重8斤。原来吃东西多一点就会胃不舒服,感觉消化不了,辟谷之后胃好了很多,皮肤也光滑了,身体轻盈。因为有过辟谷体验,知道辟谷的诸多益处,通过一些信息又了解到金龙辟谷居然有辟谷到百天的,觉得十分神奇,于是联系到安茂玲老师,加入金龙辟谷开始体验21天金龙辟谷之旅。


 辟谷第1-3天,晚上站桩收能的时候感觉小腹有热热的感觉,自动收腹,身体自动调整站桩姿势。第一遍大悲咒,身体发热,小腹自动收缩,感觉有股力量由外向里面施压,力度很大;第二遍大悲咒,快播放完毕时,右脚心冒凉气;第三遍大悲咒,右脚脚趾脚掌似乎被一根筋拉着自动弯曲,心情沉静,偶尔会冒出一些杂念。

   辟谷第4-6天,采能时身体发热,头出汗,全身抖动,哭泣,有冷气出来,释放了一些情绪。期间冒出一些杂念,但很快想明白如何处理。养能时身体左右摇晃和前后摇晃,并顺时针转圈。感觉这个大悲咒音乐与之前听过的有所不同,因为是男女和声唱的,所以具有阴阳平衡的效果,听音乐过程中欢喜溢出。


辟谷第7天,采能时身体开始自然舞动,禅舞的动作,柔美流畅(我从来不会跳舞,身体僵硬,感觉自己没有舞蹈细胞)双手画8。前半首曲子结束时,左手背后,右手自然伸展斜上方,停止等待。下半首曲子开始后继续舞动,双手手臂和屁股开始左右扭动,出现敦煌壁画中飞天的动作,终于理解一点什么叫“道可道,非常道,名可名,非常名”。养能听大悲咒时,感觉男女合唱,无论男声女声的声音都非常清楚,没有一方压过另一方的感觉。就像太极的黑白两极缠绕不休,阴阳平衡。感动流泪,自己身为女人却一直活得太像个男人,不能平衡。今天感觉自己女性的力量开始彰显。


辟谷第二周,采能时都会禅舞,开始时感觉左手比较僵硬,之后左手及手臂动作越来越柔和。打坐时感悟“慈悲”与“众生一体”,“耳根圆通,眼根圆通”。感恩!身体减重16斤,脖子和腹部上方小肉疙瘩消失了,腿脚轻快,精神饱满,不累。吃东西不堵了,比较舒服。功课中会有干呕、嗓子痒、胃不适的情况。嘴角起了一些红斑,后边头下方脖子一整圈起痘痘。鼻子变得特别敏感,坐公交车的时候闻到车上人呼吸的气味特别重,辟谷之前没有这种感觉。


辟谷第三周,继续功课,但体重没有变化。11月17日早上做功课依然会跳禅舞,嗝气,胃反酸,之前特别想吃东西的欲望减少了很多。晚上功课时无理由的特别生气,出愤怒的情绪。


回谷后一个朋友发烧并头疼厉害,给她做了半个小时远程疗愈,头疼完全好了。



 感恩安茂玲老师,感恩金龙辟谷如此好的养生祛病修炼的方法,可以让人们的身心恢复健康,真切体验与高维的链接。


作者简介:

戈红红,女,1980年12月出生,现居青岛市,已婚,本科学历,教师职业


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