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第 779 篇 七天金龙辟谷看到性光,胃不胀了 吕洪文

2019-8-5 05:00| 发布者: admin| 查看: 478| 评论: 0

摘要: 我是在家居士,每天除了修行,就是在门前的小菜园里做一些种菜的劳动。身体无大病,但是小毛病应有尽有,平时注意养生保健,吃素,拍打拉筋,锻炼身体。20年前刚40出头,医生就提醒我血粘稠,微循环不好,要注意心脑 ...
        第 779 篇 七天金龙辟谷看到性光,胃不胀了 吕洪文

          我是在家居士,每天除了修行,就是在门前的小菜园里做一些种菜的劳动。身体无大病,但是小毛病应有尽有,平时注意养生保健,吃素,拍打拉筋,锻炼身体。20年前刚40出头,医生就提醒我血粘稠,微循环不好,要注意心脑血管疾病的问题。那时我才发现自己胖的弯不下腰,裤子总是往下掉,平时的胡吃海塞给自己早早埋下了心脑血管疾病的诱因。从那时开始,我就关注了养生保健,在学习的过程中,时不时看到有关辟谷减肥的文章,但是那时什么也不懂,只是觉得好奇,直到前几年参加拍打拉筋体验营的时候,第一次尝试了三天的辟谷。前年冬天,在原觉飞虹师兄的辟谷群里,又参加了第二次的三天辟谷。前几天原觉飞虹师兄又把我拉到了刘金石老师的金龙辟谷带能群,在这个群里看到好多师兄分享辟谷的收获,看到他们取得的成绩,我就很羡慕,于是我在2019年5月22日参加了这次的第三次七天金龙辟谷。在这次辟谷当中,有了很多收获,学到了很多东西,身体也得到了很多改善。


吕洪文辟谷前照

  辟谷第一天早晨5:15接能,六点多钟到房顶采能。采能的时候,太阳已经出来了,晒得浑身出了很多汗。采能过程当中看到了性光,是自发出来的,后来中午及下午采能时,只要意念性光,就有性光出来,这个现象是以前没有过的。下午和晚上采能接能时,心脏不舒服,一种是憋闷般的疼痛,另一种是揪扯般的疼痛,这两种疼痛在以前的打坐中也有,应该是调理反应。

  早晨吃了一个芒果,下午吃了6个大红枣,晚上又吃了一小把水煮青菜。上午下午都做了一些轻微的体力劳动,不感觉累,也不觉得疲乏。晚饭时去测量体重,才100.6斤,记得以前体重一直保持在108斤,不知道从什么时候开始,体重下降到100.6斤了,不去量还不知道下降呢。我的计划和目标是通过这次辟谷,改善脾胃消化吸收不好的症状,让体重增长,回归到以前平时108斤的指标。今天整个辟谷过程当中,口水一直很多。每次有口水了,都是小口小口的咽到下丹田。感恩刘老师带能加持!感恩飞虹师兄悉心指导!我会继续努力加油! 

  辟谷第二天完成了全部课程,不觉得累也没有疲劳,口水多。早晨吃了一把水煮青菜,中午吃了六个大枣,两个黄杏,晚上吃了一把水煮青菜,没有饥饿的感觉。做功课的时候,心脏还是有疼痛的感觉。心脏疼痛由来已久,平常打坐的时候,或者不打坐的时候都有疼痛。采能时全部都是站桩完成,昨天站桩的时候两个膝盖有些疼,今天两个膝盖也有些疼,但是比昨天有所减轻。感恩刘老师带能加持!感恩原觉飞虹师兄关心指导!明天继续加油!

  第三天辟谷顺利,心脏和膝关节虽说都痛,但是比昨天略有缓解。上午采能的时候,左肩有些酸痛,左肩是多年的肩周炎,左手中指也有一些疼痛,两只手都有风湿的迹象。疼了一会儿,就不疼了。采能的时候,我悟到人的身体就像仓库一样,使用时间长了,到处都是灰尘和垃圾,堆积了杂物废物等等。出现了很多死角,过道也不通畅了,门窗、玻璃也被灰尘遮挡住了,屋里光线变得很暗,这个时候就需要清扫整理,打扫卫生,让房间恢复原来的状态。辟谷就像清扫仓库一样,暂时不进新的物品,把旧的使用干净。能用的用,不能用的清除掉。过道通畅,没有死角,没有垃圾,没有灰尘,没有废物,窗明几净,阳光照射进来,房间又恢复了原来的样子。在做功课的时候,我感觉到自己的身体融入到光里,身体里的病像冰雪消融一样都化散了,一点一点蒸发掉了,身体变得轻盈通透。上午下午都干活劳动了,也不觉得累,也不觉得疲乏,思维敏捷。晚饭的时候称体重96.9斤,比昨天下降了1.5斤。感恩刘老师带能加持!感恩原觉飞虹师兄悉心指导!明天继续努力!

  辟谷第四天进展顺利,收获大大。心脏已经不太疼了,只是有一些感觉,两个膝关节也不太疼了。晚上称体重96.2斤,比昨天下降了0.7斤。精力充沛,思维敏捷,体力强健。上午下午都进行了体力劳动,晚上还骑自行车,走了很远的路。上午采能的时候听到远处有鸡犬相闻,近处有蝉儿鸟儿鸣叫,身边有悠扬的采能音乐,我漫步在天地之间,我潜行在宇宙虚空里,我感到我是从远古走来,我是从太阳升起的那个地方走来,我就是太阳之子。隔空有刘老师带能加持,有飞虹师兄悉心指导,我感到我是世界上最幸福的人。吃穿不愁,生活无忧,精神愉快,身体健康。没有烦恼,没有痛苦,学习佛法,有崇高的精神追求;辟谷养生,有身体快乐的享受!我想着想着,突然想起了飞虹师兄说的一句话:“没事儿就偷着乐”,我突然从内心深处爆发了开怀大笑,这个笑是情不自禁的,这个笑是从心底发出的,好幸福好欣慰!

  辟谷第五天出去办事,只做了三次功课,但是效果蛮好的,每次站桩一个小时采能。心脏不疼,腿也不疼,只是还有一些感觉,可能毛病已经得到了调理,症状正在逐渐的减轻吧。骑自行车出去办事,走了很远的路,一点儿也不累,精神头十足。

  辟谷第六天上午做功课时,感到心脏,左肩左膝盖又都开始疼痛了,我想可能是进入了新一轮的调理过程吧。下午感到累,疲乏,没有力气,少做了一次功课,躺下休息,吃了两个小香瓜,感到又有力量了。晚上去称体重94.6斤,体重比辟谷前降低了6斤。感恩刘老师带能加持!感恩飞虹师兄悉心指导!感恩我自己爱惜身体、追求健康所做的不懈努力!明天继续加油!

  第七天辟谷顺利,早晨采能的时候,全身好像有蚂蚁在爬,晚上接能的时候浑身发热。全天精气神十足,干了一上午的活也不觉得累。晚上量体重95斤,比昨天还多了0.4斤,天辟谷一共减重5.6斤。通过这次辟谷,我感觉到身体经络疏通了,气血循环更好了,身体比以前更轻松,更通透,有病痛的地方都得到了缓解,以前不容易看到性光,现在容易看到了。感恩刘老师带能加持!感恩飞虹师兄悉心指导!感恩自己的坚持努力!这次尝到了甜头,以后还会再辟谷。

  回谷前三天喝小米汤,第四天开始吃带粒的小米粥。辟谷之前胃肠的消化功能很差,不敢吃东西,吃一点儿就不消化,胃里胀胀的,总是打饱嗝,晚上睡觉也睡不好,这次辟谷以后,这种感觉没有了,吃了很多东西,胃也不觉得胀,好像消化不好的毛病得到了调理。现在每天精神头都很足,身体轻飘飘的,干什么都很有力量,很有劲儿,心情也好,总是感到满足快乐,充满了幸福感。办事情也顺利,心里想要什么就能来什么,真的是心想事成,事事如意。感恩诸佛菩萨的加持!感恩刘老师带能加持!感恩飞虹师兄悉心指导!

 

回谷后照


作者简介:

  吕洪文,男,19577月出生,退休,海南省海口市人。



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