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第 773 篇 出家师释当如金龙辟谷开启胎息,身心柔和 释当如

2019-7-18 06:51| 发布者: admin| 查看: 505| 评论: 0

摘要: 2019年5月3日是辟谷第一天,早晨4:30起床,做好充分准备。5:15打开音乐,心中祈祷观想:请刘老师加持当如顺利的辟谷。双脚比肩稍宽,身体放松,面带微笑,双手抱篮球似的站着。刚开始观想太阳光,不太会观,心中再 ...

    第 773 篇 出家师释当如金龙辟谷开启胎息,身心柔和 释当如

         2019年5月3日是辟谷第一天,早晨4:30起床,做好充分准备。5:15打开音乐,心中祈祷观想:请刘老师加持当如顺利的辟谷。双脚比肩稍宽,身体放松,面带微笑,双手抱篮球似的站着。刚开始观想太阳光,不太会观,心中再次祈祷请刘老师加持时,有强大的力量从头顶灌到全身。还有一股力量向上冲,身体一个尽的打颤颤,一波又一波。过了一会儿,开始打着长长的哈欠,打的泪流满面,我张大嘴巴,尽情的打着哈欠,仿佛要把体内的浊气全排尽。打着打着开始咳嗽,这是因为胸口有炎症,几年以来拔罐艾灸都做过,没治好。此时的咳嗽并没有吐出多少痰,心中想着何时能好?咦!仿佛看到刘老师站在我面前微笑着对我说:没事,过几日就好了。“我心即宇宙,宇宙即我心”,老师即我心,我心即老师,一念升起,我的相貌变成了刘老师的样子了。哈哈,开心!


前几日受风寒,嗓子疼牙庝,现在牙疼轻了,敢用力咬牙了。打了妄想,心跑远了,当把心拉回来时,身体有气在往上涌。左胯又轻微的痛了一小会儿,气动时感觉到左腰侧有一个蚕豆大的痛点,一恍就过了。收能后,在身体的左侧找到了那个点,一按还真疼!


还有一件事,双手抱球时,双手心会在呼吸,他们同时一呼一吸。惊奇了一下,随即放下了,“魔来魔斩,佛来佛斩”,回到自然安静中站着,这是最愉悦的事!


第一课就给我这么多惊喜!

  

寺院里来做事,我给他们做饭,本来肚子好饿啊,饭菜做好了,肚子一点都不饿了。他们吃饭时,我坐在旁边商量事,却一点都没有想吃的感觉,要知道我炒的菜可用心做了,那是真好吃呀!寺院里忙,中午也没有午睡。晚上接能时,刚开始站着,背有点累,听老师的话不“抱球”了,双手垂直放在身侧,一会儿从小臂开始发热到上臂。思想不集中,想睡觉,昏沉了,身体总是摇摇晃晃时醒来,收能,休息吧!这一天喝了3瓶矿泉水,吃半根黄瓜。体重是59.5公斤。




出家师释当如

辟谷第二天,接能量,祈祷刘老师加持,观想早晨的太阳霞光万道,还是观不好。我观想到的太阳非常明亮,白色。既然您是我的一体,那我的身体和身体中的每一个细胞应该都是明亮的,静静的非常放松的站着,我是多么的有福报,能这样放松站在一个人的寺院里。小腿外侧开始沉胀,一会儿就过去了。紧接着后背累,腰部累,后脖子有凉风出。放松的站着,亨受着这恬静身体气息的跳动。哎呀!气向上冲到右胸右乳,都给闷住了,又不自觉的开始深深打哈欠,呼出时还“嗨”的发声呼出,重复了好几遍,泪流满脸,到最后垂直的双臂不自觉的向上平展举过头顶,这才深深的呼出了最后一个哈欠。时间也到了,两脚底微微痛,右胸早不闷了。

 

背和腰及小腿外侧总是无力,8点半时练"养能法",小腿无力,就散盘交手印放在小腹上,静静的听养能法音乐,觉受到佛陀的慈悲,观音菩萨的慈悲,还有地藏菩萨的悲悯:“地狱不空誓不成佛”。被他们深深的打动,心感惭愧。我痛哭流涕,遇到了刘老师,让我感受到了佛菩萨的悲悯慈爱,虽然还没有见过面,还不了解老师,可却相信,因为人人本来都是佛,只是妄想不能见得如来,老师是慈悲带着大家走进佛界啊!本来平静了不哭了,感恩之情升起,又痛哭流涕了,哭的通体发热流汗,好舒畅。晩上接能一小时没有打磕睡,很精神。

 

今天吃了一个小苹果和半个香瓜,喝了一瓶矿泉水。本来不喜欢吃苹果,饿了就在观音菩萨前问观音,我想吃苹果,心电感应,菩萨应了。哎呀!这苹果又酸又甜,怎么这么好吃呢,现在写文都流口水了,自然的想起小时候,姥姥总是买上二毛钱的苹果倒在炕上,满炕滚,我和妹妹尽情的吃。

 

辟谷第三天是5月5日(农历四月初一),早晨第一件事是站桩接能约50分钟,接能还是打哈欠,小腹左侧沟股腹痛了一会儿就过去,接着右胸乳下方隐约痛了一会儿。昨日的腰背无力没有了,只是有点轻微的酸。音乐自己停了,就收能了。因为有信众来寺院上香,今天比较忙,要带领大家整理院里地面。早晨吃了一个苹果,午饭时大家欢聚一堂,吃着美食,而我拿了瓶泉水坐在旁边跟大家说话,这胃菩萨一个尽的咕噜咕噜叫,我和大家说:你们吃,它也在吃呢。下午一点多时有点晕,想休息,但大家要干活,我又吃了一个苹果,没想到苹果是这么好,吃了之后神清气爽。无力时就观照身体,清静自然不想任何,放松身体,轻轻走路。


晚上又到接能站桩时间了,忙了一天有点累,真想躺下休息,可我知道站桩接能是多么的重要,那是立杆见影的见效,那是灵丹妙药啊。于是认真的站着接能量。站桩过程中,还是右侧乳房下端隐隐痛,一阵阵的痛,这次时间比较长点,快要结束时打了一个长哈欠,右脖子一根筋一直酸痛到右肩,痛的开心。我的牙不疼了。尿液是淡红茶色,颜色比平时深,没臭味,还有微生素的味道。


静静的站着,放松眉头,微微含笑,发现了笑的重要,这一笑是心在笑,也是整个世界在笑。悄无声息的站着,祈祷老师加持,心中看到老师热切的关注,原来老师是这么的关爱我们,"千声祈求千处应″,佛菩萨也是那样热切的注视着我们,而我却不知道,像个顽童只沉在自己的游戏里了。


原来我欠缺着大爱!!!我应该升起大爱之心,就象宇宙妈妈一样,不舍一个。热爱,热爱,热爱!我要改变自己:做一个快乐的人!老师的带能接能课程是自身经验的积累,现在送给我们的都是精华!金龙辟谷是身心共治啊!今天的体重是57.8公斤,原来是59.5公斤(没辟谷前,一般是60公斤左右)。

 

辟谷第四天晨起接能站桩,更加放松了,因为昨日的体会,眉心放松了,心自然笑了。微笑的站着,站在宇宙中,站在宇宙妈妈的怀里,我的心原来那么年青,朝气蓬勃;我的心是那么的广阔无边......


轻轻的站着,无思想的站着,化作了虚空。右侧乳房从腋下到乳根有轻微的疼,一波接着一波,一直持续,收功了还在继续微疼,这应该是乳腺痛吧。收完能微生素的药味总是伴随着我,下午才消失。


以前不敢喝凉水,现在天天喝,唉,没事!洗冷水澡也没事,脚放在凉水里还真爽。要知道不久前刚感冒发烧,嗓子肿、耳朵痛、牙痛,嗓子一点也出不了音,理疗艾灸稍微好点,不发热了,但炎症还在。唇角的破疮,现在刚缩小不痛了。连续三天洗冷水澡,居然越来越健康,金龙辟谷真好!老师打来电话,询问我的状况,建议我多喝水排毒,要少吃减肥,根据我的身高,体重应该是100斤。争取回到100斤,努力!


晚上8点开始接能,眉间放松,非常舒适的站着,祈请老师加持。这次观想太阳时可以观到彩光了,一会儿,发现右脚沉重,好像灌了铅一样重重的,被大地紧紧的吸着。双手开始发热,向上臂移动,后背开始微热,身体有些摇晃,调了一下心态,什么也不管,什么也不想,好好站着接能量,气在身体上下流动。这次状态真好,直到收完能,内观自己脸面完全是老师的样子了。

 

辟谷第七天多了一件喜事,就是开启胎息了。睡时,我躺着做养能休息,双手交叉放在肚子上,一会儿肚子里到处都在跳,跳的肚脐周围都痛了,把手拿开,就不跳了,手一放上去又跳了。打电话问老师,老师说是出胎息了。

 

辟谷第十二天,光喝水,没吃水果,上午没力气极了,就开始盘坐,双手交叉放小腹听养能法,背也没力气挺直,就这样低着头弯着背坐着,仿佛成了胎儿,回到了母亲子宫里了。因没有任何力气,只有享受母亲的保护和爱护,原来宇宙妈妈一直都在护着我,好舒服好舒服的蜷在妈妈的怀里休息,我觉得休息了好长时间,感觉精神百倍。没力气时,练养能真好!

 

辟谷第二十一天,身体状况挺好的,谁见我都认为我很正常,不像是21天没吃饭的人。有人跟我学样辟谷,又不愿意交钱,结果二天半就开始煮粥吃了。  




回谷后照


辟谷中体会到一个原则:习惯。克服前六天,从第七天开始就是个转折点了,后面就成习惯了。感恩刘老师和飞虹老师的加持,让我这次顺利辟谷21天。21天的辟谷开启了胎息,还带来了宁静的心。身心柔和,谈吐清雅,平和安乐,还吸引了第一个徒弟的到来。感恩诸佛菩萨加持!!!感恩飞虹菩萨,感恩老师,也感恩我自己,放下自我的格局,升华格局,打开一道门走进新世界。  

 

作者简介:

释当如,女,1963年2月出生,高中,僧人,唯罗出家师,现居湖北省黄冈市黄梅县新开镇慈云寺。


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