第 722 篇 金龙辟谷挑战自我 段文艳 2018年10月份左右，一次偶然的机会，随同刘金利夫妇去东营看望他们83岁的老母亲。见到阿姨时，如果不早告知我年龄的话，我以为阿姨顶多六十多岁，头发乌黑、身轻如燕、说话铿锵有力、思维敏捷。她的住宅房前面，一片很大面积的农产品，全部都是阿姨自己种植的，到了成熟季节，分给她的子女们一人一份纯天然无公害的蔬菜，真是母爱无边！之后，陪同阿姨去了她小儿子家，见到了刘金石老师，红光满面的，非常和蔼，说话也是简单明了，语速均匀，我无形中行了个阿弥陀佛礼。刘老师讲了讲辟谷的一点知识，我并不懂，也没过多问，只是内心对辟谷有了一个概念。
回滨州后，因忙于事情，就对辟谷搁浅了，直到2019年1月份，刘金利夫妇做完辟谷后，刘哥给我说他们辟谷后的各种感受。于是，我于2019年1月21日开始辟谷，大家都是为了健康而辟谷，而我是出于好奇，可以说每天都是一个挑战，七天丢掉8斤重量。
我最大的收获就是毅力、专注力、自我控制力的提升。人生最大的敌人是自己，往往我们因为贪欲，而毁灭了自己，那么嘴巴贪，就会致病。看着现在周围的亲戚朋友，都是一种很不科学、甚至超负荷的饮食姿态，致使我们现在听到越来越多的癌症病人及年轻化的生病体质的人。我们控制不了污染的空气，控制不了污染的水源，杜绝不了食品的安全，我们只能强大起自己的体魄，抵御病毒的侵袭。
段文艳
我对辟谷有了一种敬佩之感。我原来总是喜欢皱眉头，给人一种生气的感觉，每天功课里说的眉心舒展、面带微笑，经过七天的打造，我无时无刻不在提醒自己眉心舒展、嘴角上扬，非常管用，心情很好。采集的都是正能量，散发的也是阳光，我会一直努力跟随刘老师的脚步，让更多的人了解刘老师的宏伟远景，身心得到健康！感恩感谢刘金石老师！感恩感谢金龙辟谷！！
作者简介： 段文艳，女，1980年6月出生，中专，个体，山东省滨州市人。 |
