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第 703 篇 7天中高级辟谷之旅调出我的慈悲心 王彩君

2019-1-2 05:00| 发布者: admin| 查看: 72| 评论: 0

摘要: 我是2014年结识刘金石老师,之后我初级辟谷三次,每一次都有收获,满满的欢喜之心,辟谷不仅减肥瘦身,美颜祛病,更重要的是心灵的历练、提升、释放。冥冥之中的安排,刘老师联系我进入中高级辟谷程序,也就是第四次 ...

         第 703 篇 7天中高级辟谷之旅调出我的慈悲心 王彩君

   我是2014年结识刘金石老师,之后我初级辟谷三次,每一次都有收获,满满的欢喜之心,辟谷不仅减肥瘦身,美颜祛病,更重要的是心灵的历练、提升、释放。冥冥之中的安排,刘老师联系我进入中高级辟谷程序,也就是第四次辟谷。当下心情很好,没有任何的害怕,心想有老师带能,自己有信心,一切都不是问题。所以,我在家人反对与不理解的情况下,于2018年11月3日开始了7天的中高级辟谷!前2天是高级,之后5天中、高级交替进行。

 

下面是我中高级辟谷的小结:

 

首先是心情方面:三次的初级辟谷给我奠定了小小的基础,尽管我爱人反对和不理解,但是并没有影响到我的心情,他说的话就当我听歌了,不生气为上策,心境极好。按老师的要求,少说话,多做功课,到点就给孩子们做饭,什么事也不耽误。家里来朋友吃饭,我爱人和他们说了我在辟谷,这下开始了七嘴八舌,唠唠叨叨又一阵打击,内心告诉自己,他们不知道辟谷的好处,就像我当初一样的迷惑不解,以为辟谷是大德高僧的专利呢,亲身体验后,才知道人人均可辟谷,他们的想法可以理解,表面一笑而过,内心沉静。

 

身体方面:辟谷前是140斤,经过7天的中高级辟谷,减重20斤,别提多开心了,肌肤不但没有松弛,而且非常的紧致,这就是辟谷的神奇之处。多年的颈椎,肩周,胃胀,脚跟痒,虽然没有彻底痊愈,但是都相应的缓解了很多,正所谓病去如抽丝,慢慢调理吧!

 

性格方面:性格和以前相比较变的柔和了,不会因为一句话,一件事而生气,孩子们饭后不拖地,以前嘴上不说,心里有念,现在,我时刻看住自己的心,不去看别人的毛病,行有不得,反求诸己!自己都做到了,家就变了!



金龙辟谷之家 内蒙古 兴安盟 0071 王彩君老师

 

为期7天的中高级辟谷,在身心愉悦、轻松、自在、不紧张、不累的情况下结束,感恩刘老师7天的细心指导。辟谷对一个人意志力和忍耐力是个考验,但是这种考验是有收获的。我的身心得到了一次大扫除,正如老师所说,我的慈悲心出来了,更认识到了自己与大自然的联系。感恩宇宙万物,感恩刘老师!

 

个人简介:
 
  王彩君,女,
1967年1月出生,高中,退休工人,现居内蒙古兴安盟阿尔山市,金龙辟谷之家 
内蒙古 兴安盟 0071辟谷老师。


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