第 692 篇 金龙站桩---梅花香自苦寒来 安茂玲 加入使命群没几天，师父发了一条公告：明天早晨5:00以前没有签到的请退出此群！每天早晨5点以前没有签到的请退出此群！每天不低于3个小时站桩和一个小时的坐功！每天晚上做完功课汇报！做不到的请退出此群！看的我心惊肉跳，这对于习惯打坐的我是多么恐怖的一件事！这进都进群了，总不能退吧？多丢人！——干！干就完了！关键是不干也不行！就这样，每天清晨早早起来，傻愣愣、痛苦的站起来。期中滋味，只有站桩才能体会，半小时还行，再加二十分钟也凑合！脚木了，活动活动脚趾头，盼星星盼月亮的数时间！师父让三小时，我就一次一个半小时，勉勉强强的凑时间，时间一到立马坐下。 过一段时间后，师父说看我们体能都提高了，减少站桩时间，改为二小时。还是站起来苦不堪言！刚好身上接收的信息没排掉，师父嘱咐我多站桩。最后逼自己一把，站！必须站！看群里陈英梅老师是站的如痴如醉，对我也是启发很大！当天晚上，在师父的护持下，一小时、一个半小时、二小时！脚木了，扔掉拖鞋！腰木了，继续挺着！咦！挺挺就过去了，接着脖子和肩膀又木了，最后竟轻松起来，不木不累了！好像卸下所有的包袱！轻快无比！第二天早上继续站起来！真好！轻轻松松愉悦的站下来。站的气色也好了，腰也细了，师父说的一点没错，先苦后甜，听话就好了！
安 茂 玲 在这里，由衷的感恩师父的一路穷追猛打！每天不辞辛苦在群里殷切地引导！也感谢英梅姐榜样的力量！不经一番寒彻骨，怎得梅香扑鼻来！同修们，共励！ 作者简介: 安茂玲，女，1976年1月出生，自由职业，山东省青岛市人，金龙辟谷之家山东 青岛 0005 辟谷老师。 |
