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第 689 篇 金龙辟谷让我轻而易举戒掉近30年的烟瘾 赵云秀

2018-12-2 05:00| 发布者: admin| 查看: 16| 评论: 0

摘要: 辟谷是中华传统文化中的一种独特的养生方法,是中华民族的瑰宝。今年很幸运的了解到辟谷,和金龙辟谷结缘是因为两个妹妹都在辟谷。16岁吸烟,2004年作过手术戒了,又吸了四五年,一辟谷就不想吸了。我患有腰间盘突出 ...

689 篇 金龙辟谷让我轻而易举戒掉近30年的烟瘾 赵云秀

    辟谷是中华传统文化中的一种独特的养生方法,是中华民族的瑰宝。今年很幸运的了解到辟谷,和金龙辟谷结缘是因为两个妹妹都在辟谷。16岁吸烟,2004年作过手术戒了,又吸了四五年,一辟谷就不想吸了。我患有腰间盘突出,腿疼病,尝试过各种治疗,都无济于事,每年都是四处奔波,寻医问药,却收效甚微。我在妹妹们的劝说下,抱着试试看的态度开始了为期21天的辟谷之旅。


我从20181016日开始进行了21天的初级辟谷。我是一个烟瘾很大的人,从19岁到47岁一直吸烟将近三十年。自从2014年得过一场大病,戒烟一段时间,没过几年又开始抽烟。直到现在,烟龄几十年了,可戒烟却很难,对香烟的迷恋可以说不吃饭行,不吸烟不行!可是到了辟谷第二天,听着采能的音乐,在悠扬的乐曲中,那种入定、那种心安......一个小时很快就过去了,竟然忘记了吸烟!吸烟半辈子,在辟谷过程中轻而易举的戒了,不得不叹服金龙辟谷的神奇!


我的腿做过手术,右腿走起路来发直,很难弯曲。辟谷采能养能打坐时,右腿盘不上去。可是到了第五天,晚上养能打坐时右腿盘上去啦,并且走起路来也轻松了!没有辟谷的时候,去广场散步走上一圈就气喘吁吁,体力不支,现在在广场走上五圈也不感觉累,这些都是辟谷给我带来的好处。这些年因为腿疼不知道去了多少医院,吃药贴膏药,都没有辟谷的效果好,再次叹服辟谷的神奇!



辟谷学员赵云秀


辟谷期间,每当我身体不适时或者心里迷茫时,就会和刘老师联系,老师会第一时间给我鼓励与支持。辟谷时出现病灶反应,刘老师告诉我多做功课,多观想老师。正因为刘老师及时的帮助和指导,让我信心十足的完成了21天的辟谷。这次辟谷体重从67公斤减到61公斤,减重12斤,既让我腿疼减轻,又让我身体轻盈。这次辟谷经历让我对辟谷事业深信不疑。期待下次辟谷,迎接新的挑战!

 

作者简介:

赵云秀,女,1958年10月出生,初中,河北省黄骅市人。


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